Lo scrub della buonanotte, uno di quelli che fanno bene al cuore e che, prima di infilarsi sotto le coperte, ti lascia una coccola all’anima e alla pelle.
Camomilla in fiori ma, per noi gente semplice, anche quella nei filtri da tisana.
Limone buccia grattugiata
Miele grezzo
Zucchero di canna
Preparare un decotto di camomilla.
Raccogliere i fiori del decotto e frullarli fino a renderli poltiglia.
Grattugiare la buccia del limone dentro allo zucchero.
Unire il composto di camomilla frullato allo zucchero aromatizzato con il limone e allungate fino al raggiungimento della consistenza desiderata aggiustando col miele.
Una bella doccia calda, se avete la vasca ancor meglio…
Pulite bene la pelle di tutto il corpo con movimenti circolari e sciacquate senza usare nessun sapone dopo lo scrub.
PER COMPLETARE
La vostra crema idratante o olio a pelle bagnata e via a nanna con una tazza profumata dagli stessi aromi che avrete sulla pelle.
Buonanotte anime semplici e mi raccomando… se lo assaggiate, mettetene anche un po’ sul corpo.